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¿Sabes lo que es la Herboristería?

Cada vez son más las personas que apuestan por consumir productos naturales y saludables, no solo en el ámbito de la alimentación, sino también en el ámbito de la medicina. De hecho, ¿a quién no le han dicho alguna vez, cuando estaba nervioso, que se tomase “una tila”? Lo cierto es que el uso de las plantas med... Leer más

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¿Qué es la dieta FODMAP?

Cada vez son más los problemas relacionados con una mala nutrición que padecen las personas. Algunos de hechos, incluso, suponen hasta un gran problema de salud pública, como es la obesidad o el sobrepeso. Además de la prevención, un tratamiento muy efectivo para prevenir estos problemas son las dietas. De hecho, est... Leer más